Τop 7 χειμωνιάτικες τροφές που αδυνατίζουν!

τροφές που αδυνατίζουν

Είναι δυστυχώς για όλους μας αυτή η περίοδος του χρόνου που προσπαθούμε να χάσουμε τα κιλά των γιορτών και να μπούμε σε ένα πρόγραμμα. Η σκέψη της παραλίας μας αγχώνει και ψάχνουμε τρόπους να χάσουμε επιτέλους αυτά τα περιττά κιλάκια που μας ταλαιπωρούν. Μιλήσαμε, λοιπόν, με τους έμπειρους διατροφολόγους της πλατφόρμας μας και φτιάξαμε μια λίστα με τις επίκαιρες τροφές που αδυνατίζουν και πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Share on FacebookShare on StumbleUponShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

Πώς θα σταματήσεις μία βρύση που στάζει;

στάζει η βρύση

Έχουμε αναφέρει και στο παρελθόν πόσο εκνευριστική είναι μια βρύση που στάζει αλλά κυρίως για το πόσο ασύμφορη μπορεί να αποδειχτεί. Ωστόσο, είναι αλήθεια ότι αποτελεί ένα από τα πιο συχνά υδραυλικά προβλήματα. Η πιθανότητα, κάποια στιγμή, να στάζει η βρύση του σπιτιού μας είναι μεγάλη και για αυτό καλό είναι να ξέρουμε όλοι τι πρέπει να κάνουμε. Τουλάχιστον μέχρι να αναλάβει κάποιος επαγγελματίας. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Share on FacebookShare on StumbleUponShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

Τι δεν πρέπει να κάνεις σε ένα νοικιασμένο σπίτι;

νοικιασμένο σπίτι

Η αγορά ενός σπιτιού στις μέρες μας είναι εξαιρετικά δύσκολη πλέον, οπότε το… νοίκι αποτελεί την πιο εφικτή λύση. Υπάρχουν, ωστόσο, πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις σε ένα ενοικιασμένο σπίτι γιατί… απλά δεν είναι δικό σου! ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Share on FacebookShare on StumbleUponShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

Μίνιμαλ διακόσμηση σπιτιού: Οι 4 κανόνες που πρέπει να ξέρεις!

μίνιμαλ διακόσμηση

Πολλοί μπορεί να το πουν κρύο, αποστειρωμένο ή ακόμα και βαρετό. Η αλήθεια, όμως, είναι άλλη. Η μίνιμαλ διακόσμηση σπιτιού είναι μοναδική και το αξίωμα ένα. Less is more. Ναι, υπάρχει τρόπος να κάνεις το σπίτι σου να ξεχωρίζει χωρίς απεγνωσμένες προσπάθειες και υπερβολικές φανφάρες. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Share on FacebookShare on StumbleUponShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

Οι 4 πιο διαδεδομένες υποσχέσεις για τη νέα χρονιά!

υποσχέσεις για τη νέα χρονιά

Με τον καινούργιο χρόνο όλοι ορκιζόμαστε ότι φέτος τα πράγματα θα αλλάξουν. Κάθε χρόνο, όμως, τα πράγματα μένουν ίδια και απαράλλαχτα Οι υποσχέσεις για τη νέα χρόνια, εκείνες που κάναμε γεμάτοι σιγουριά και αισιοδοξία, γίνονται μια μακρινή ανάμνηση και ξεθωριάζουν Λες και όσο περνάνε οι μέρες και βουλιάζουμε και πάλι στη κανονικότητα των ημερών, γινόμαστε άλλοι άνθρωποι με άλλα θέλω και άλλους στόχους. Λάθος. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Share on FacebookShare on StumbleUponShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

4 απλοί τρόποι για να αποδίδει καλύτερα το ψυγείο σου!

απόδοση ψυγείου

Το ψυγείο είναι ένα από τα βασικότερα “εργαλεία” της κουζίνας μας και οι απαιτήσεις μας από αυτό είναι πολύ μεγάλες. Η χρήση του είναι αναπόφευκτη και για αυτό συχνά είναι και τα προβλήματα που μπορεί να εμφανίσει. Το πιο συνηθισμένο παράπονο που ακούμε είναι ότι δεν παγώνει. Έχεις σκεφτεί, όμως, ότι η κακή απόδοση ψυγείου μπορεί να είναι δικό σου λάθος; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Share on FacebookShare on StumbleUponShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

Πώς θα ενεργοποίησεις το μεταβολισμό σου σε 4 εύκολα βήματα!

ενεργοποίηση μεταβολισμού

Πολλές φορές θα τύχει να ακούσεις άντρες και γυναίκες να παραπονιούνται για τον κακό μεταβολισμό τους. Είναι η πιο συνηθισμένη δικαιολογία για την αδυναμία μας να χάσουμε κιλά. Άμα ζητήσεις, όμως, να σου εξηγήσουν τι ακριβώς είναι δύσκολο θα σου απαντήσουν. Η ενεργοποίηση μεταβολισμού είναι τελικά  τόσο δύσκολη όσο την παρουσιάζουν. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Share on FacebookShare on StumbleUponShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

6 απαραίτητα εργαλεία που πρέπει να έχεις στο σπίτι σου!

απαραίτητα εργαλεία

Μετακομίζοντας για πρώτη φορά μόνος/-η σίγουρα θα έχεις πολλά πράγματα να κάνεις. Τα έπιπλα, τα κουζινικά και τα είδη μπάνιου είναι από τα πρώτα που θα έχεις εξασφαλίσει. Μήπως, όμως, ξεχνάς κάτι; Έχεις φροντίσει να προμηθευτείς τα απαραίτητα εργαλεία που είναι σίγουρο ότι θα σου χρειαστούν; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Share on FacebookShare on StumbleUponShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

5 διαχρονικά χρώματα για το σπίτι που δεν θα σε απογοητεύσουν ποτέ!

διαχρονικά χρώματα τοίχου

Καλά τα χρώματα της χρονιάς και τα διακοσμητικά trends, αλλά όταν περάσει η μόδα τους τί κάνεις; Είναι αλήθεια ότι η διαχρονικότητα είναι κάτι υποκειμενικό και δεν είναι πάντα εύκολο να την πετύχεις. Υπάρχουν όμως κάποια πραγματικά διαχρονικά χρώματα που αποτελούν σταθερές επιλογές και αντέχουν στη δύναμη της εκάστοτε μόδας, όσα χρόνια και να περάσουν. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Share on FacebookShare on StumbleUponShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

Πώς θα καθαρίσεις το πλυντήριο πιάτων;

πώς θα καθαρίσεις το πλυντήριο πιάτων

Ένα πλυντήριο πιάτων είναι μία απαραίτητη προσθήκη σε οποιαδήποτε κουζίνα, καθώς είναι γνωστό ότι κάνει τη ζωή μας ευκολότερη και πιο ξεκούραστη. Φυσικά, όπως όλες οι οικιακές συσκευές, έτσι και ένα πλυντήριο πιάτων για να συνεχίσει να αποδίδει όπως πρέπει, αλλά και για να αντέξει στο πέρασμα του χρόνου, χρειάζεται ανά τακτά χρονικά διαστήματα μία στοιχειώδη συντήρηση-καθαρισμό από τον χρήστη του.   ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Share on FacebookShare on StumbleUponShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone